Il Calisthenics è una disciplina sportiva affine alla ginnastica artistica che ha come obiettivo il raggiungimento di abilità atletiche a corpo libero, con l’ausilio di strutture come sbarre, parallele e anelli.

E’ una disciplina fitness molto amata dalla donne, perché viene svolta a carico naturale.

L’allenamento può essere volto al potenziamento della forza massimale e della resistenza, allo sviluppo delle abilità isometriche e dinamiche, o alla flessibilità e all’equilibrio.

i corsi collettivi di calisthenics sono sia un allenamento in aggiunta ad una o più lezioni di circo (CLICCA SUL LINK CORSI DI CIRCO - ADULTI), che una lezione a sé stante.

Il PERSONAL TRAINING che comprende una scheda d'allenamento personalizzata + quattro lezioni private della durata di novanta minuti, con orario a scelta dell'iscritto, deve essere concordato con l'insegnante.

Insegnante Iannis Madia

ORARIO 2026/2027

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ASSICURAZIONE  (clicca sul titolo)

Prima dell'iscrizione leggere attentamente le condizioni inserite nella polizza cliccando sul link.

Per l'iscrizione ai corsi, oltre alla quota corso sarà obbligatorio versare la quota di assicurazione e tesseramento (che scadrà il 31.12.2026 ed andrà rinnovata con l'iscrizione al secondo quadrimestre).

L'assicurazione e il tesseramento sono OBBLIGATORI; gli iscritti potranno scegliere la tipologia di assicurazione da sottoscrivere.

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La quota corso quadrimestrale corrisponde alla somma della quota di tesseramento e assicurazione + la rata quadrimestrale del corso

PERSONAL TRAINING - PACCHETTO MENSILE

scheda d'allenamento personalizzata + 4 lezioni private della durata di un'ora e trenta, con orario a scelta dell'iscritto

RECUPERI

Non è consentito recuperare le lezioni perse per motivi personali, perché è impossibile andare incontro incontro alle esigenze individuali ed il maldestro tentativo di accontentare tutti porterebbe molto scompiglio nei corsi, aumentando il numero di allievi nelle classi in modo disorganizzato (sarebbero troppe richieste da gestire, in proporzione al numero di corsi avviati). 

Dal punto di vista formativo, pensiamo che il circo debba creare relazioni significative tra le/gli allieve/i e le proprie/i propri insegnanti di riferimento e che risulti molto controproducente spostare gli allievi con compagni ed insegnanti sconosciuti, poiché l'andamento delle lezioni può essere compromesso.

Al contrario, le lezioni perse a causa di allerta meteo diramata dalla Protezione Civile, vengono sempre recuperate, proponendo UNA data alternativa (solitamente nel weekend) concordata con gli insegnanti e comunicata per tempo alle/agli allieve/i.

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